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人体有三个重要的瘦腰穴位，当我们按压到这些穴位时，就会促进经络的疏通，让气血通畅，排除毒素。可以说，减肥方法效果。那么，你知道这三个瘦腰穴位在哪里，如何进行瘦腰按摩减肥呢，兰州减肥专家就给您一一解答。
为什么按摩穴道有塑身效果?
穴道按摩是传统的疗法之一，人体有十二经络和360多个穴道，当我们按压特定穴道时，就会促进所属经络的疏通，进而神经传导，让淋巴液、气血循环通畅，从而改善相关部位的生理功能，达到排除毒素、塑身减肥的效果啦!
如何测量瘦腰穴位
1、肾俞 位置：背部正对肚脐后方，腰椎两侧一寸半，约食指与中指并拢宽度。效果：美化腰部曲线。
2、水分 位置：肚脐正上方一寸(拇指关节宽度)。效果：排除多于水分，改善水肿。
3、三阴交 位置：脚踝内侧，上方寸(约四指并拢的宽度)。效果：帮助消化，促进血液循环，消水肿，改善生理痛。
温馨提示:的穴位非常奥秘，小小的穴位按摩，就能让身体减肥，女性朋友不妨试试减肥。
可丽可心分为绿色减肥疗法
依据这一理念，可丽可心率先在国内创新出一套、无副作用、不反弹的“绿色减肥疗法”。 该疗法按照各种肥胖类型的不同，针对肥胖的各种因素和各类人群体质，以研究人体八大系统理论为基础，根据中西方理论，对肥胖进行辨证论治。并打破单一的减肥方法，运用阴阳五行、藏象学说、经络学、分泌学说、运动学、营养学和心理学等，采用国际上成功的“四合一”综合疗法，即：心理、调理、营养、动养进行科学减肥，在减肥的过程中疏理三焦，打通经络，活血化淤，化痰祛湿，调节内分泌，散寒通便，被动运动，分解脂肪，排脂排毒，提高代谢率，达到阴阳平衡。“程立减肥法”在减肥期间三餐适度，合理摄入营养，调动人体潜能，并结合修身、养性、理气、调息的方法，具体问题具体分析，一人一法，达到科学、健康、、舒服、快速、不反弹的减肥效果。
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