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腹部肥胖原因以及危害 你可曾知道

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浏览: 发布日期:2015-01-08 14:31【

  腹部肥胖的危害有哪些呢?随着人们生活水平的提高,肥胖成了一种普遍现象,尤其是腹部肥胖,腹胖不仅有损形象,还对健康有很多危害。因此,腹部肥胖者要重视自己的肥胖问题。下面看兰州女士减肥专家介绍腹部肥胖的原因与危害,大家赶快看看吧。

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  以下是腹部肥胖的原因以及危害:

  腹部肥胖的原因:造成大肚腩的原因有很多种,男女发生比率相同。导致大肚腩的成因包括有遗传、常吃致肥食物、运动不足和内分泌欠佳等。例如啤酒、巧克力、煎炸食物或淀粉质重的食物等,会令问题愈加严重;运动量不足,也会令大肚腩有增无减,特别是从事文职工作的人,由于工作时间较长,大多缺乏运动,致使脂肪积聚在下半身,令肚腩形成;至于内分泌欠佳的问题,则是指一个人的身体新陈代谢变慢,或容易兴奋,易肚饿,导致越吃越多,从而形成肥胖症。

  腹部肥胖的危害:

  1、增加血糖及血脂

  如果人体并不算过胖,却拖着一个大肚子。又或者个人已经属肥胖者,再加上有一个大肚腩,那就要更加小心,大肚腩会影响游离脂肪酸的变化,令体内胰岛素的敏感度降低,即无法利用胰岛素去转化血糖及脂肪,令体内的血糖及血脂升高,导致血管硬化,形成冠心病及Ⅱ型糖尿病。

  2、易患冠心病、糖尿病

  一般人体重指数与腰围数据成正比,肚腩愈大,危险因素增加,腰围超标者较正常体重者患冠心病及糖尿病的几率高两倍。肚腩越大,其心脏负荷越大,肥胖的原因以及危害引发心脏病的机会就越大。而过胖者亦容易患关节磨损,致使退化性关节炎(即风湿病)恶化。

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