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产后女性朋友为什么会变胖?

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浏览: 发布日期:2014-11-19 14:23【

  每个女性都想拥有苗条的身材,所以女性朋友都特别的厌恶肥胖。但是很多女性生了宝宝之后,身体或多或少都会变胖,这让爱美的妈妈们不能接受。究竟产后为什么会肥胖呢?下面兰州减肥机构专家介绍引起产后肥胖的原因,希望对你有所帮助。

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  以下是引起产后肥胖的原因:

  1、内分泌系统的改变(荷尔蒙下降,甲状腺功能低下),造成身体代谢变慢。

  2、生活习惯改变。卧床休息又大补特补得时候,高热量的食物捏入过多又动的少,身体基础代谢变慢。

  3、产后女性常见气血双亏,经络不通,气滞血瘀,基础代谢率降低,使得身体的恢复和脂肪代谢水平出现障碍。

  4、维生素的缺乏。维生素B,D族参与能量代谢,尤其是B1,B2,缺少它会导致脂肪代谢减少。

  5、水肿。这是因为在怀孕期间,尤其在怀孕后期,收到日益膨大的子宫压迫,使得身体循环系统中静脉回流受阻,形成程度不同的妊娠水肿;生产和产后大量的血液回到循环系统,造成产后身体肿胀。

  6、睡眠不足,情绪不良。导致荷尔蒙分泌的异常,血糖代谢的异常,特别是腰腹部肥胖。

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